Vitaelife Pharma Vitamin D3 – opinyon, komento, presyo,

Vitaelife Pharma Vitamin D3 - opinyon, komento, presyo,
Vitaelife Pharma Vitamin D3 - opinyon, komento, presyo,
[Total: 0    Average: 0/5]

Bitamina D3 ay isang taba – matutunaw compound grupong D, na kung saan ay isang mahalagang kahulugan para sa normal na gumagana ng katawan, lalo na kailangan para sa kalusugan at pag-unlad ng tisyu ng buto. Ang elementong ito ay nagawa sa pamamagitan ng katawan, lalo na ang balat nailantad sa sinag ng araw. Sa view ng mga ito katunayan, ang mga naninirahan sa Northern rehiyon ay madalas na magkaroon ng isang kakulangan ng D3 ay dapat regular na kumain ng mga pagkain na naglalaman ng mga ito, pagtanggap nito kaya mula sa labas. Madalas ang paggamit ng mga bitamina itinalaga ng dagdag na gamot.

Bakit kailangan namin ng bitamina D3

“Solar” bitamina ay kasangkot sa maraming mga proseso sa katawan, ngunit ang pinaka-mahalaga para sa normal na gumagana sa mga sumusunod na sistema?:

  • Bone. Tumutulong pagsipsip ng naturang mineral ng kaltsyum, magnesiyo at posporus, na kung saan ay napakahalaga para sa normal na pagbuo ng buto at ngipin tissue at pagpapalakas nito.
  • Immune. Utak ng buto at normal nitong paggana ding direktang nakasalalay sa D3, sapagkat ito ay responsable para sa produksyon ng immune cells.
  • Nervous. element ay tumutulong upang mapanatili ang nais na konsentrasyon ng kaltsyum sa dugo, na kung saan ay responsable para sa pagpapadala ng nerve impulses. Bilang karagdagan, bitamina restores ang proteksiyon upak ng mga ugat, at sa gayon ay madalas na ginagamit sa paggamot ng malubhang sakit CNS, lalo na multiple sclerosis.

Mahalaga rin na tandaan ang kahalagahan ng bitamina para sa paglago at pag-renew ng cell at din sa pumipigil sa pagbuo ng mga abnormal molecular bonds, ng mga proseso ng kanser at mga sakit ng cardiovascular system. May ay isang pang-agham na kumpirmasyon ng ang pagiging epektibo ng D3 sa pagbagal ng paglago ng mga bukol sa suso at pag-iwas sa atherosclerosis.

At sa wakas, kailangan naming sabihin tungkol sa kahalagahan ng bitamina sa mga glandula ng panloob na pagtatago. Ito stabilizes ang insulin synthesis at, bilang resulta, normalizes ang antas ng asukal sa dugo. Ginagawa nitong lalong mahalaga para sa mga tao na may isang predisposition sa diabetes mellitus.

Ang paggamit ng likidong bitamina D3

Prolonged kakulangan ng bitamina D3, na nangangahulugang isang mahabang malamig na panahon ng nakakaranas halos araw Europen, ay maaaring humantong sa napaka-malungkot kahihinatnan. Siyempre, maaari mong pag-asa upang maglagay na muli reserves nito sa pamamagitan ng pagkain, ngunit ito ay mas mahusay na upang bumili ng isang likido bitamina sa pharmacy at dalhin ito sa araw-araw ayon sa inireseta dosis. Isang partikular na mahalaga elemento para sa reception ng mga bata at kababaihan, gayunpaman para sa males ang deficit ito rin ay lubos na hindi kanais-nais. Ipaalam sa amin isaalang-alang nang detalyado, kung ano ito ay, bitamina D3, ang bawat grupo ng populasyon.

Bitamina D3 para sa mga kababaihan

Bitamina D3 para sa mga kababaihan ay hindi maaaring mapalitan sa pamamagitan ng anumang iba pang mga koneksyon, ngunit dahil kung hindi mo makakuha ng sa ilalim ng araw, siguraduhin na dalhin ito ng dagdag na!

Bitamina D3 ay madalas na tinatawag na “hormone ng mga kababaihan sa kalusugan”. At narito ang kung bakit:

  1. Sa panahon ng regla mula sa katawan leaches malalaking halaga ng kaltsyum, ngunit dahil sa kanyang maayos na panunaw, na tumutulong sa mga item na pinag-uusapan, ay mahalaga sa lahat kahalagahan. Ito ay nagbibigay-daan sa hindi lamang ang mga buto upang manatiling malakas at malusog, ngunit din strengthens buhok at mga kuko.
  2. Sa panahon ng pagdala ng isang bata D3 din ang gumaganap ng isang espesyal na papel para sa mga kababaihan na ito sapagkat ito ay tumutulong sa wastong pagbuo ng malusog na buto sa fetus. Sa panahon ng paggagatas, ang ina, muli, ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa mga karagdagang pagtanggap ng mga bitamina, sa order ay hindi upang mungkahiin ang deficit para sa iyong sarili.
  3. Bilang karagdagan, bitamina ay lubhang kailangan at sa panahon ng menopos dahil sa oras na ito ay nagdaragdag ang posibilidad ng pagbuo osteoporosis – malutong buto, D3 din makabuluhang bawasan ang posibilidad ng pagbuo ng sakit na ito
  4. .

  5. mineral na ito ay tumutulong din upang mapanatili ang isang malusog na antas ng metabolismo dahil sa normal na pagsipsip ng posporus. Kaugnay nito, tamang metabolismo, iyon ay mahusay na pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na mga elemento at mabilis na kaluwagan mula sa mapanganib toxins, tumutulong sa isang babae upang manatili slim at maganda, dahil ang kundisyon ng GUT ay palaging sasalamin sa balat.
  6. Ang isang kapaki-pakinabang epekto sa nervous system ay mahalaga din kapaki-pakinabang epekto ng bitamina D3 para sa mga kababaihan, dahil ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay mas emosyonal na katatagan kaysa sa mga lalaki.
READ  ProtoProstate - mga review, mga presyo, kung saan upang bumili, capsules, pharmacy

Bitamina D3 para sa mga kalalakihan

At sa lalaki katawan bitamina D3 ay gumaganap ng isang napaka-mahalagang papel. Sa kanyang pang-matagalang kakulangan, ang tao ay simpleng tigilan na ang isang tao, kalamnan maging malambot, ang lakas at tono nawala, pati na rin ang libido.

Ngayon tingnan natin kung bakit kailangan mo ang bitamina D3 para sa malakas na kalahati ng sangkatauhan:

  • Una, siyempre, upang mapanatili ang tibay. Malusog na malakas na mga buto na kasing-halaga ng isang malakas na malusog na kalamnan na ang karamihan sa mga tao, siyempre, nais na magkaroon.
  • Pangalawa, ang elemento ay may isang malaking epekto sa mga antas ng testosterone. Ang katotohanan na ang mga hindi sapat na paggamit o hindi wastong pagsipsip ng kaltsyum testosterone ay tumatagal ng higit sa “ang tungkulin ng serbisyo” buto. D3 din frees testosterone mula sa trabaho na ito, kaya maaari itong maging isang hormonal papel. Ang resulta ay stimulated libido, nabawasan posibilidad ng pagbuo ng sakit ng genitourinary system at kawalan ng lakas.
  • Ikatlo, ang mga bitamina ay kasangkot sa proseso ng pagbabagong-anyo sa mas mababa aktibong paraan ng estrogen. Ito ay isang babae hormon, na kung saan, gayunpaman, na ginawa sa katawan ng lalaki. Ang kanilang labis na akumulasyon at aktibidad ay humantong sa nabawasan libido at labis na katabaan.

Mangyaring tandaan! Para sa mga malakas na kalahati ng sangkatauhan ay lalong mahalaga at pag-aari ng mga bitamina upang mabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng mga sakit ng cardiovascular system, pati na rin ang lalaki na dami ng namamatay mula sa mga atake sa puso ay makabuluhang mas mataas kaysa sa mga kababaihan.

Bitamina D3 para sa mga bata ​​H3>
Sa wakas, isaalang-alang ang tanong ng kahalagahan ng likidong bitamina D3 para sa mga bata. Ito ay kinakailangan na sabihin na ngayon ang elementong ito ay itinalaga sa ang sanggol halos mula sa kapanganakan. Lalo na mahigpit na dapat na-obserbahan araw-araw, kung ang bata ay ipinanganak sa malamig na panahon.

bke bking bred1 Vitaelife Pharma Vitamin D3   opinyon, komento, presyo, Ano ang dahilan para sa D3, kahit bagong panganak na sanggol? Natin makita:

  1. Bilang namin na nabanggit sa itaas, bitamina D3 ay responsable para sa isang malusog na skeletal system at pag-unlad nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang elementong ito ay lubhang mahalaga sa panahon ng pag-unlad. Ang isang bagong panganak Wala stock ng item na ito kaya bigyan ito ng bitamina talagang kinakailangan dahil ang mga unang araw ng buhay, kung hindi man, sa pamamagitan ng ikatlong buwan ay na-obserbahan sa unang mga senyales ng rakitis.
  2. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda ang kahalagahan ng elemento para sa pag-unlad ng immune system na ang sanggol ay hindi nabuo. Sa gayon, pagbibigay sa bata ng bitamina, ikaw ay hindi lamang makatulong sa paglaki ng kanyang mga buto, ngunit din pinoprotektahan ka mula sa mga impeksyon at mga virus.
  3. Ang nervous system ng sanggol ay hindi rin Mature, at D3 ay tumutulong sa kanyang tamang pag-unlad.

Tulad ng iyong nakikita, ang presensya ng bitamina sa pagkain ng bata ay partikular na mahalaga dahil ito ay responsable para sa normal na pagbuo ng mga pangunahing sistema at balangkas. Kaya italaga ito mula sa unang araw ng buhay nang tama.

Ang panganib ng bitamina D3

Gayunpaman, na may tulad ng iba’t-ibang kapaki-pakinabang na mga katangian ng item kapag ito ay natanggap, ito ay napakahalaga upang isaalang-alang maraming mga subtleties, upang ang paggamit ay hindi maging pumipinsala.

Ang unang kapitaganan ay na ang D3 ay isang taba malulusaw bitamina, nangangahulugan ito na sa tubig ito ay hindi natutunaw, at samakatuwid ay sa kanyang kasaganaan ay hindi maaaring maging output sa pamamagitan ng bato, at situasyon na ito poses sa katawan ay isang malubhang panganib, na kung saan sa kaso ng mga toddlers na humantong sa malulunasan kahihinatnan.

READ  Titan Gel gold - opinyon, presyo, kung saan upang bumili, bumili na ngayon

Paunang sintomas ng hypervitaminosis – pagkawala ng gana sa pagkain, sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, at pagkatapos ay doon ay isang General kahinaan, pagbaba ng timbang ay nagsisimula, mayroong isang panustos ng mga pag-unlad. Calcium naiipon na labis at nagsisimula sa Magdeposito sa mga laman-loob, ang ganitong sitwasyon ay maaaring maging sanhi ng atherosclerosis (ang kakulangan ng magnesiyo ay ang posibilidad ng pagbuo ng sakit sa pagtaas ng maraming beses). Sumang-ayon, ito ay amazing na katamtaman doses ng bitamina maprotektahan laban sa atherosclerosis, at labis na, sa laban, ito ay provoked.

Kaya, ang tamang application ng bitamina D3 sa mga bawal na gamot ay mahalaga. Sa tamang dosis hindi ito maaaring makapinsala sa katawan, kung gagawin mo ito ng higit sa kinakailangan ay magreresulta sa isang hypervitaminosis, pinsala na kung saan ay malaking.

Sa kasamaang palad, ang doktor ay hindi palaging magagawang upang matukoy ang tamang dosis, tulad ng bawat indibidwal na katawan ay sa unang lugar. At, pangalawa, ang doktor ay maaaring hindi alam kung gaano karaming oras ang gagastusin mo sa ilalim ng araw, kung magkano ang bitamina nang nakapag-iisa synthesizes ang iyong katawan, pati na rin ang uri ng pagkain kumain ka. Of course, diyan ay katibayan na nakolekta pang-istatistika, gayunpaman, ang mga istatistika ay minsan mali, kaya kung mapapansin mo ang pagkasira ng kalusugan o ng iyong anak pagkatapos ng reseta ng bitamina D3, makipag-ugnayan sa iyong doktor kaagad.

Pakitandaan! Mga paunang kinakailangan upang hypervitaminosis ay maaaring maging: protina kakulangan, labis na bitamina A at C, isang genetic predisposition sa hypersensitivity sa bitamina D.
Kapansin-pansin din na ang mga bata na may rickets ay partikular na sensitibo sa labis na bitamina D3, at dahil sa paggamot ng sakit na ito dapat na may kasamang sa reception ng elementong ito, ay dapat na regular na ginanap sa mga pagsusulit ng kanyang maintenance sa katawan.

Ano ang mga pagkaing naglalaman ng bitamina D3?

Kung sa taglamig ang mga karagdagang paggamit ng bitamina D3 ay mahusay na kasanayan, tag-init, (hindi nang walang paunang konsultasyon sa iyong doktor, siyempre) maaari itong talikdan. Gayunman, kalimutan tungkol sa mga produkto na kung saan ang elemento ay nakapaloob sa malalaking halaga, ay hindi katumbas ng halaga.

Narito, vegans ay hindi nabigo, tulad ng lahat ng mga produkto ay Champions sa nilalaman ng bitamina ay ng hayop pinanggalingan:

  • Red caviar. Sa kutsarang naglalaman ng 0.02 mg ng bitamina na ito.
  • Egg. Mas cost supplier ng DMZ. Ang pinakamataas na konsentrasyon sa pula ng itlog ay naglalaman lamang ng isa 0,042 mg ng bitamina. Ngunit huwag kalimutan na ang mga itlog ay mataas sa kolesterol, kaya hindi masyadong lean on produktong ito.
  • Karne ng baka atay. Sa tapos 100-gromovoy mga bahagi 0053 mg ng bitamina, at kahit na ang produkto ay hindi para sa lahat upang kumain ng mga ito ng hindi bababa sa paminsan-minsan ay katumbas ng halaga, dahil ito ay mataas sa protina, iron at bitamina A. ring Ngunit muli, tulad ng may mga itlog, mayroon itong kolesterol, kaya ito ay hindi masigasig.
  • Acne. Naibigan ba ang roll? Ang magandang balita ay 100 gramo ng talong halos 5 mg ng D3! Ito ay tunay tunay marami, para sa pang-aabuso produktong ito dahil ito ay hindi kinakailangan, kung hindi, maaari itong bumuo ng hypervitaminosis. Ngunit pa rin nice na isipin na paghahatid ng iyong mga paboritong sushi sa weekend ay hindi isang di-mapatatawad na kahinaan, kundi isang medical procedure.
  • Sardines. Isda na ito ay din mayaman sa D3, 100 gramo ng 0.5 mg. sa pamamagitan ng Way, ito rin ay naglalaman ng malusog na wakas-3, kaltsyum, potasa, bakal at maraming iba pang mga bitamina, macro -. at micronutrients

Bilang karagdagan, bitamina D3 ay nilalaman sa sapat na dami sa pagawaan ng gatas produkto – keso, cottage cheese, butter. Gayunman, pa rin, sa pagkamakatarungan, ito ay dapat na mapapansin na sa mundo ng halaman ay may kanilang Champions sa nilalaman ng D3 ay ang shiitake mushroom (0.3 mg bawat 100 gramo) at toyo ng gatas (0.12 mg sa isang Cup). Bilang karagdagan, ito ay naroroon sa patatas, oatmeal, at iba’t ibang gulay.

READ  Raspberry Ketone - mga review, mga presyo, kung saan upang bumili, bumili na ngayon

Paano na kumuha ng bitamina D3

Sa wakas, isaalang-alang ang epektibong mga bawal na gamot ng D3 at statistical na dosis ng bitamina, ngunit tandaan, ito ay sa anumang kaso hindi isang gabay sa pagkilos, ngunit lamang pambungad na impormasyon, na kung saan ito rin iyon sa anumang pagtuturo D3. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang mga gamot ay makukuha sa iba’t-ibang anyo tulad ng mga patak, tablet, capsules.

TOP 5 pinaka-popular na mga produkto ng bitamina D3:

  • Akvadetrim. Natural bitamina DZ. Ang bawal na gamot ay angkop para sa mga tao ng lahat ng edad, ngunit nakatutok sa mga mas batang mga bata. Siya ay madalas na itinalaga ng Paediatricians. Magagamit na sa anyo ng mga patak, isang drop ay naglalaman ng mga araw-araw na mga bata dosis ng 500 IU.
  • Vigantol. bawal na gamot ay magagamit sa anyo ng langis solusyon, ang bawat drop, muli, ang dosis ay 500 IU. Sa parehong paraan tulad ng Aquadetrim pwedeng kainin sa purong form at maaaring dissolved sa tubig o gatas. Ang aktibong sahog ay ang parehong – natural D3. Mga bata ay karaniwang inireseta gamot na ito.
  • Alpha D3-Teva. Bitamina D3 capsules na may langis solusyon. Ang dosis ay isa capsule – 0.5 μg. Ang aktibong sahog ng bawal na gamot ay alfacalcidol, isang synthetic analog ng D3. Ang gamot ay ipinahiwatig na ibalik ang kaltsyum balanse, ang pinakamahusay na ng kanyang pagsipsip sa Gastrointestinal tract, pagbabawas ng aktibidad ng tinaguriang VILLAGE-a hormone na inhibits buto formation.
  • Vitrum Calcium + Vitamin D3. Ang pinagsama-samang produkto, na magagamit sa tablet. Isang tablet ay naglalaman ng 1.25 g ng calcium carbonate at 200 IU ng bitamina D3. Itinalaga bilang isang preventive sukatan para sa mas mahusay pagsipsip inirerekumenda na uminom ng maasim na inumin. Ang isang kumpletong analogue ng bawal na gamot lamang sa anyo ng chewable tablets Calcium D3 Nycomed Forte. Ang mga sistema ay lalo na inirerekomenda para sa mga kababaihan.
  • Vitrum Osteomag. Ang isa pang komprehensibong produkto ay naglalaman ng 200 IU bitamina D3, 600 mg ng kaltsyum, at din magnesiyo (40 mg), sink (7.5 mg), boron (250 mcg), tanso (1 mg), mangganeso (1.8 mg). Karaniwan inireseta sa mga kalalakihan.

Magbayad ng pansin sa ang katunayan na bitamina D3 ay mas mahusay na upang pagsamahin na may ang paggamit ng mga bitamina A, at ascorbic acid. At mga batang wala pang 2 taong gulang ito ay ipinapayong gawin ang mga bitamina na walang calcium
Statistical dosis ng bitamina D3 ay ipinakita sa talahanayan. Kundisyon
primasutra
dosaditi
para sa prevention 500 Meeti
para sa paggamot рахита2000-5000
Mastrolia
para профилактики300-500
Mastrolia
para mechanioreceptors
mahigpit nang paisa-isa

Indibidwal na dosis para sa iyo ay matukoy ang iyong doktor:

  1. Mga bata mula 3 linggo ng edad para sa pag-iwas humirang ng 500 IU araw-araw o 1000 IU sa isang araw sa panahon mula Oktubre-Abril inclusive.
  2. Bata paggamot ng rakitis itinalaga 2000-5000 IU araw-araw para sa isang buwan at isang kalahati. Regular na kapag ito ay anyong subukan para sa kawalan ng hypervitaminosis.
  3. Para sa paggamot ng iba pang mga sakit sa mga bata at matatanda (bitamina inireseta bilang karagdagang therapy sa tuberculosis, lupus, pinsala ng isang karakter, at iba pa) ang dosis ay tinutukoy isa-isa.
  4. Routine admission para sa mga matatanda ay 300-500 IU sa bawat araw sa panahon ng tag-lagas-taglamig.

Mahalaga! Kapag ang pagkuha laxatives sa pagsipsip ng bitamina D3 ay sirang
Bakit kailangan mong bitamina D3 – tingnan ang video:
Bitamina D3 – napakahalaga para sa aming mga katawan na elemento. Sapat na ang nilalaman nito ay mahalaga para sa parehong mga kababaihan at kalalakihan, at mga bata. Gayunman, ang dosis ng bitamina D3 ay ang pundasyon sa pagitan ng pinsala at makinabang connection. Nito labis, pati na rin ang kakulangan ng mga ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang mga problema. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkuha ng mga gamot ay dapat talakayin sa iyong doktor at maingat na piliin ang mga indibidwal na dosis. May-akda: editoryal TutKnow.ru naglo-load …

Letitia Serafina Macapodi Velasco
About Letitia Serafina Macapodi Velasco 170 Articles
Napakadaling makilala ang isang bukas na tao tulad ng Letitia Serafina Macapodi Velasco, ngunit marahil ang pinakamahalaga ay ang marangal at maalab na sshe. Siyempre sshe ay praktikal, walang pigil at masigasig, ngunit mas maikli ang suplay, lalo na kung ang mga ito ay halo-halong sa pagiging tactless din. Gayunman, ang kanyang karangalan ay ang pinakagusto ng sshe. Ang mga kaibigan ay kadalasang binibilang sa kanya at ang kanyang romantikong kalikasan kapag nangangailangan sila ng suporta. Walang sinuman ang perpektong siyempre at ang Letitia ay may bahagi ng mas madidikit na panig upang makitungo rin. Ang kanyang kalokohan na kalikasan at kawalang-kasalanan ay nagbigay ng maraming problema at nakakaabot sa lahat. Sa kabutihang palad, ang kanyang kasigasigan ay tumutulong sa pagaanin ang mga suntok at emosyon kung kinakailangan.